 |
| Sarapan Nasi Uduk |
Sarapan pagi sangat baik bagi kesehatan dan kebugaran tubuh sebeleum beraktivitas. Dimana pun sobat berada, menu sarapan terbaik akan membuat cerah suasana hati. Selain itu juga menguatkan tubuh sepanjang hari dan memberikan rasa dalam kehidupan. Huffingtonpost melansir sejumlah menu sarapan dengan kategori paling enak dan lezat. Menu sarapan ini dipilih bukan hanya karena menu makanan dan citarasanya yang menonjol, namun juga telah menjadi bagian dari struktur budaya dari masyarakat lokal .Menu sarapan terlezat ini mulai dari menu Hafragrautur abd Lysi di Islandia hingga ke Nasi Uduk dan Nasi Lemak di Indonesia dan Malaysia.Yuk sobat kita simak, apa saja yang menjadi menu sarapan terbaik dunia ini.
- Nasi Uduk dan Nasi Lemak - Indonesia dan Malaysia
Nasi dan ikan goreng menyediakan energi karbohidrat serta protein yang baik untuk daya tahan tubuh. Rempah-rempah yang ada di bagian bumbu dan sambal dapat membantu meningkatkan metabolisme.
- Hafragrautur dan Lysi - Islandia
Hafragrautur merupakan bubur oat tradisional Islandia yang dibuat air atau susu dan bagian atasnya diberikan buah-buahan dan kacang-kacangan. Lysi, atau minyak ikan cod, dipercaya kaya kandungan asam lemak omega 3, yang penting untuk pengembangan sel tubuh.
- Ful Medames - Mesir
Sarapan yang satu ini menampilkan semangkuk penuh kacang, buncis dan lentil, yang disajikan dengan porsi lengkap dengan acar sayuran.
- Khichdi - Pakistan
Menu Khichdi yang berisikan lentil dan beras gandum yang dibumbui serta dimasak bersama-sama dan kemudian disajikan bersama acar, sayuran dan kadang-kadang yoghurt untuk pembangkit tenaga di pagi hari.
0 komentar:
Post a Comment
FYI !! .. Harap Komentar Sesuai Konteks .. Terima Kasih..